Harmonisation et détente

Visualiser et détendez-vous, laisser vous aller à la détente et à l’harmonie à travers cette jolie et splendide vidéo  Cécile Chiromancie Bien-être & harmonie 

Apprendre à se détendre pour retrouver l’harmonie

L’importance de se détendre pour trouver l’harmonie  La détente est un bien fait primordiale pour trouver l’harmonie et évacuer le trop plein de stress quotidien. Comment se détendre ? Plusieurs exercices ou pratiques sont proposés: la pratique du yoga par exemple, la pratique de la relaxation ou de la méditation, cependant la méditation étant une […]

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